Az önkielégítés egészségügyi hatásai

A maszturbálás többek között a 2-es típusú diabétesz kockázatát is csökkentheti, a hormonális folyamatok és a feszültség feloldása révén enyhíti az álmatlanságot, és az orgazmus közben bekövetkező összehúzódásokkal erősíti a medencefenék erejét.

A maszturbáció, vagyis a saját nemi szervünk megérintése örömszerzés céljából, olyan tevékenység, amit már a csecsemők is végeznek az anyaméhen belül. Az egészséges szexuális fejlődés természetes és normális velejárójának számít.

Egy, az Egyesült Államokban végzett országos felmérés szerint a férfiak 94, és a nők 85 százaléka ismeri be, hogy maszturbál. A tevékenység társadalmi felfogása azonban még mindig nagyon változatos, és még mindig tartozik hozzá egyfajta megbélyegzettség. Ezzel állnak összefüggésben azok a hiedelmek is, amelyek annyira nevetségesek, hogy csoda, hogy valaki egyáltalán elhiszi ezeket. Ilyen például az, hogy a maszturbáció vakságot és elmebetegséget okoz, hogy a maszturbálástól leeshet a nemi szerv, vagy hogy a maszturbálás meddőséget okoz.

	A maszturbáláson nincs mit szégyellni: és még jót is tesz

A valóság az, hogy a maszturbálás számos egészségügyi előnnyel jár. A nők esetében megelőzheti a méhnyaki és a húgyúti fertőzéseket azáltal, hogy a méhnyak a nemi izgalom során megnyílik. Ez a méhnyaki nyálkahártya megnyúlását eredményezi, ami lehetővé teszi a folyadék keringését, és a méhnyaknál lévő, baktériummal telített folyadék kiürülését. A maszturbálás a 2-es típusú diabétesz kockázatát is csökkentheti, a hormonális folyamatok és a feszültség feloldása révén enyhíti az álmatlanságot, és az orgazmus közben bekövetkező összehúzódásokkal erősíti a medencefenék erejét.

Férfiak esetében a maszturbáció csökkenti a prosztatarák kockázatát, valószínűleg azzal, hogy lehetővé teszi a rákkeltő anyagok kiürülését a prosztatából. Ezen kívül pedig az orgazmus számos további általános előnnyel is jár, beleértve a stresszoldást, a vérnyomáscsökkentést, az önértékelés erősítését és a fájdalomcsillapítást.

Még a maszturbációról való beszélgetés is előnyökkel jár. A szexualitást támogató elvek, köztük a maszturbáció témájának, terjesztése az otthonunkban és a társadalomban lehetővé teszi, hogy a fiatalok egészséges viselkedésformákat és hozzáállást tanuljanak megbélyegzettség és szégyenérzet nélkül.

1953-ban, a szexuális viselkedés első kutatóinak egyike, az amerikai Kinsey is megállapította, hogy a nők nemcsak jelentős számban gyakorolják az önkielégítést, hanem sikerrel is: "A szexuális tevékenység valamennyi típusa közül a maszturbáció az, amelyben a nők leggyakrabban kielégülnek. Az átlagos nő még a házassági közösülések jelentős részében sem jut el az orgazmusig, és ugyanez a helyzet a házasság előtti pettingek legnagyobb részében; de maszturbációinak legalább 95 százalékában eléri az orgazmust."

Forrás : www.hazipatika.com

Szerző : Dr. Elek Csaba Nőgyógyász

http://www.hazipatika.com/eletmod/szex/cikkek/mindenkinek_jot_tesz_a_maszturbalas/20131212102147?utm_source=www.startlap.hu&utm_campaign=Startlap_Aktualis_20150211&utm_medium=click&utm_content=http%3A%2F%2Fwww.hazipatika.com%2Feletmod%2Fszex%2Fcikkek%2Fmindenkinek_jot_tesz_a_maszturbalas%2F20131212102147#sl